Nos Thérapies Holistiques

Yogathérapie

Une séance s'élabore à partir d'une vision pluridisciplinaire. De formation Ostéopathe je structure l'axe de la pratique autour de mouvements et postures spécifiques à la personne selon sa condition musculo-articulaire, la sophrologie apporte un travail ciblé sur le relâchement des tensions mentales et physiques. 

Au programme... postures, respiration, visualisation, méditation, harmonisation des chakras/énergétique, pour l'équilibre postural, métabolique, hormonal, digestif et émotionnel.

Sophrologie

La Sophrologie répond à une simple recherche de bien-être, ou à une demande spécifique telle que la préparation à l'accouchement, la gestion des troubles du comportement, les phobies et les addictions.

La pratique propose la Relaxation Dynamique qui consiste en des mouvements très doux associés à des respirations et visualisations, aussi des méditations guidées.

La sophrologie a pour effet d'initier un profond lâcher-prise, une sensation de calme mental et de relâchement physique.

Thérapie Craniosacrale

Cette pratique est issue de l'ostéopathie et de l'énergétique.

La thérapie craniosacrale a la particularité d'être très douce et non invasive, le mode de toucher relève plus du perceptif que du palpatoire, la perception en étant fine et subtile.

Je suis à l'écoute de l'histoire du patient, j'entre au contact des tissus par un toucher léger et des mobilisations douces dans l'intention d'initier une libération et un  rééquilibrage des structures fasciale, musculo-squelletique, viscérale, neuro-hormonale et des plans émotionnel et énergétique.

Les motifs de consultation peuvent varier d'une simple recherche de bien-être à la résolution de maux de tête, cervicalgie, lombalgie, dorsalgie, sciatique, bruxisme, maux de ventre, douleurs d'origine émotionnelle, ...