Description du service

Dans une séance de Sonothérapie nous pourrons pratiquer au tout début une petite série de mouvements doux, respiration, visualisation afin de se préparer à l'expérience immersive du son. Vous serez guider par la voix, amener à vous concentrer sur diverses parties du corps, le souffle, le rêve éveillé. Le son et les vibrations des instruments, ici les bols de cristal, le Gong, le baton de pluie, les carillons, initient un léger état de conscience modifié. La sonothérapie réduit le stress, l'anxiété, soulage les tensions physiques, initie un profond lâcher-prise, une sensation de calme mental et de relâchement physique.