Bain Sonore

Description du service

Dans une séance de Bain Sonore nous pourrons pratiquer au tout début une petite série de mouvements doux, respiration, visualisation afin de se préparer à l'expérience immersive du son. Vous serez guider par la voix, amener à vous concentrer sur diverses parties du corps, le souffle, le rêve éveillé. Le son et les vibrations des instruments, ici les bols de cristal, le Gong, le baton de pluie, les carillons, initient un léger état de conscience modifié. La thérapie par le son réduit le stress, l'anxiété, soulage les tensions physiques, initie un profond lâcher-prise, une sensation de calme mental et de relâchement physique.